
REHABILITACE
NAŠÍ KLINIKY
REHABILITACE
MASÁŽE / STREŘINK
Bez masáže se neobejde téměř žádná rehabilitace. Její využití je velmi rozmanité. Uvolňuje a prohřívá svaly a svalové spazmy, zároveň svaly udržuje pružné a v dobrém stavu, celkově uvolňuje zvíře k další případné manipulaci. Během masáže se pracuje nejen se svaly, ale zároveň s kůží, podkožím a fasciemi. Vždy se masážními hmaty věnuje celému tělu, ne jen jeho části.
Mezi nejvyužívanější typ masáže patří relaxační.
Masáží se hojně využívá u bázlivých psů, prohlubuje se kontakt s majitelem či navozuje důvěra v terapeuta. Doporučuje se u psů seniorů, v rekonvalescenci i u sportujících jedinců.
Ruku v ruce s masáží jde i strečink, který z největší části řadíme mezi pasivní pohybové cvičení. Vždy se provádí až na prohřátých svalech (buď masáží, nebo lehčím vyklusáním psa). Se studenými svaly se špatně manipuluje a hrozí nebezpečí poranění. Svaly se strečinkem více uvolní a dojde k rychlejší regeneraci. Strečink by se měl provádět u všech sportujících psů (agility, flyball, dogfrisbee, dogdancing,..) vždy po vykonání aktivity, u seniorů a zvířat v rekonvalescenci.
Strečink
-
Udržuje svaly pružné.
-
Pomáhá udržovat rozsah pohybu v kloubech.
Zásady strečinku
-
vždy se provádí až po zahřátí!
-
korigovat sílu protažení – NEPŘETAHOVAT
-
neprodlužovat dobu strečinku
-
vždy protahovat i v opačném směru (flexe/extenze)
-
vždy protahovat celého psa
-
protažení opakovat 2–4x za sebou
-
Aktivní – navádění na pamlsek, tak aby se pes sám otočil, využívá se u protažení krku a břicha
-
Pasivní – provádí se uchopením
-
Protažením hrudních končetin protahujeme svaly lopatky a ramenního kloubu.
-
Protažení krku se provádí aktivním strečinkem.
-
Protažení pánevních končetin se provádí v leže na boku.
-
Po masáži se doporučuje alespoň 1 den klidového režimu.
-
Po nakrmení počkat minimálně 3h, než se začne s masáží.
-
V případě výkonu (sport…) se masáže provádí až druhý den.
-
Délka masáže by měla být maimálně 45-60min.